TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE & EMDR
Qu'est-ce qu'un trouble du comportement alimentaire (TCA) ?
Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des troubles psychiques qui modifient la relation à l'alimentation, au poids ou à l'image du corps. Ils traduisent souvent une souffrance psychologique plus profonde qu'un manque de volonté ou un simple problème de nourriture. Les formes les plus connues sont l'anorexie mentale, la boulimie et l'hyperphagie boulimique.
Quels sont les signes les plus fréquents ?
Les TCA peuvent se manifester de différentes façons selon les personnes. Les signes les plus fréquents sont une préoccupation excessive concernant le poids ou l'apparence physique, une relation conflictuelle avec l'alimentation, des restrictions alimentaires ou des compulsions. Il existe également des signes tels qu'un sentiment de culpabilité après les repas, une faible estime de soi, une anxiété importante, des comportements dits compensatoires ainsi qu'une souffrance émotionnelle qui impacte le quotidien.
Quelle est la place de l'EMDR ?
Chez certaines personnes, les troubles du comportement alimentaires sont associés à des expériences de vies difficiles voire traumatiques.
Lors que ces évènements continuent d'avoir un impact sur le fonctionnement actuel, l'EMDR peut être intégré au suivi afin de travailler sur les souvenirs qui entretiennent la souffrance.
Cette approche s'inscrit toujours dans un accompagnement global, adapté aux besoins de chaque personne.
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Nous n'avons pas besoin d'être parfaits pour mériter d'être aimés.
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- Virginia Satir
Mon approche
Dans un premier temps il s'agit de comprendre votre histoire et les difficultés que vous rencontrez actuellement. Souvent, je propose de débuter par une évaluation clinique afin de comprendre votre histoire, vos difficultés et vos objectifs.
Ensemble, nous mettons en place un suivi personnalisé visant à retrouver une relation plus apaisée avec l'alimentation, avec votre corps et avec vous-même.
Lorsque cela est indiqué, l'EMDR peut être associé au travail thérapeutique et une prise en charge globale est mise en place avec les professionnels de santé du cabinet : neurologue, gastro-entérologue, nutritionniste.
L'objectif est de vous permettre de retrouver un sentiment de bien-être dans votre vie quotidienne.