PSYCHOLOGUE A BEAUSOLEIL
Spécialisée en psychotraumatologie et thérapie EMDR.
Je suis psychologue clinicienne et j’accompagne les adultes confrontés à l’anxiété, au stress ou aux conséquences d’événements de vie difficiles.
Je propose un accompagnement psychologique dans un cadre bienveillant, confidentiel et adapté à votre rythme.
Dans quelle(s) situation(s) consulter un(e) psychologue?
Certaines périodes de vie peuvent être particulièrement éprouvantes. Consulter un(e) psychologue peut permettre de mieux comprendre ce que l’on traverse et de retrouver un équilibre émotionnel.
Je vous accompagne notamment dans les situations suivantes :
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anxiété et stress
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traumatismes psychologiques
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événements de vie difficiles
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difficultés émotionnelles persistantes
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épuisement ou burn-out
Chaque accompagnement est adapté à votre situation et à vos besoins.
Qu'est ce qu'une psychothérapie ?
La psychothérapie est un accompagnement proposé par un professionnel formé, qu'il soit psychologue ou psychiatre.
Elle vise à aider une personne à mieux comprendre ses difficultés psychiques, émotionnelles ou relationnelles. Elle offre un espace d’écoute, de parole et de réflexion, dans un cadre confidentiel et bienveillant. Au fil des séances, le patient peut explorer ses ressentis, identifier certains mécanismes et trouver des ressources pour faire face à ses difficultés. La psychothérapie ne consiste pas à donner des solutions toutes faites, mais à accompagner chacun dans son propre cheminement. Elle peut être utile dans de nombreuses situations, comme l’anxiété, le stress, les traumatismes ou les périodes de changement.
Cet accompagnement permet progressivement de mieux se comprendre, de retrouver un équilibre et d’avancer avec plus de sérénité.